Baba
Importancia de las asanas
Namaskar,
Este
mismo enfoque práctico se aplica a nuestro sistema de asanas de Ananda
Marga. Desafortunadamente, todavía algunos no son muy estrictos con su
práctica de asanas. Y esa falta de rigor invita a diversos tipos de
padecimientos físicos y psíquicos.
Una de las razones de tal holgazanería puede deberse a la presión del trabajo y los efectos de la empresa, negativos o positivos. Tal vez sea desagradable decirlo, pero el hecho es que muchos de nuestros Dadas WT no son muy estrictos en la práctica de asanas tanto en la mañana como en la noche. Y algunos no hacen asanas en absoluto. Y, por lo general, cuando se quedan en las casas de los margii durante sus giras, los margii generales emulan de manera casual los ejemplos negativos o positivos que reciben de ellos. Debido a que no son estrictos en asanas, es por eso que esta negligencia hacia las asanas generalmente ocurre en India. Eso es lo que he visto.
También
en mi propia vida experimenté que hace algún tiempo, cuando no era muy
estricto con las asanas, comencé a sufrir problemas estomacales,
incluida la acidez. Esa vez consulté a varios médicos y diferentes
terapias (etc) Pero eso no solucionó el problema. Entonces vino a mi
mente un pensamiento de que si Baba ha dado todo en Sus enseñanzas, ¿por
qué no debería recibir ayuda de eso? Así que leí el capítulo sobre la
acidez. Y cualesquiera que sean las reglas y regulaciones, lo que se
debe y no se debe hacer y todo al cien por cien, me esforcé por
practicar. Al principio pensé que era bastante difícil, pero luego se
volvió bastante fácil. Y en una semana descubrí que es muy beneficioso
ya que mis problemas de salud desaparecieron.
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Antes
también estaba haciendo asanas, pero de forma desordenada. Esta o
aquella asana, sin saber cuál hacer y cuál no. Pero esto no es bueno y
Baba incluso explica que hacer asanas de esta manera incorrecta puede
tener un efecto desastroso. Hacer asanas incorrectamente, practicar las
asanas incorrectas o no ser estricto crea un exceso o una deficiencia en
la secreción de hormonas.
En
un resumen en español de Yoga Psychology, “Glands and Sub-Glands”, Baba
nos dice: Todas las a'sanas tienen un efecto presurizador o
despresurizador sobre las glándulas y subglándulas. Por ejemplo,
mayu'ra'sana [postura del pavo real] tiene un efecto presurizador sobre
el man'ipura cakra. Las secreciones de las glándulas y subglándulas del
man'ipura cakra y las propensiones asociadas con ellas se equilibrarán
más si este a'sana se practica con regularidad. (resumen en español)
Y
si ocurre lo contrario, entonces el resultado es negativo y eso también
lo discute Baba. Al ver todas estas cosas y al leer libros de
Tratamiento Yóguico, luego, a modo de prueba, pensé que debería ser
estricto en las asanas de acidez solamente, ya que ese era mi principal
problema. Así que hice eso y me dio un tremendo beneficio.
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Reflexión
Finalmente,
llegué a la conclusión de que, de acuerdo con las pautas que Baba ha
dado en Su libro, al seguirlas, el problema se puede resolver muy
fácilmente. Porque estas enseñanzas son como una medicina que en exceso
es peligrosa y tomar menos no es muy útil. De manera similar, si uno
hace eso con asanas no seleccionadas, entonces eso no es muy útil. Uno
no puede obtener el beneficio completo. Y si uno los hace de manera
incorrecta, como no seguir el tiempo de una asana en particular, tampoco
da un rendimiento adecuado.
Si
alguien tiene algún tipo de enfermedad como la acidez que Baba ha
abordado en Su libro Tratamientos yóguicos, entonces debe practicar esas
pautas con plena convicción y luego, muy pronto, por la gracia de Baba,
también puede obtener el resultado adecuado.
Sin
Su gracia nada puede suceder, nuestro deber es hacer con la energía que
Él ha dado. Todas y cada una de las enseñanzas de Baba son muy
significativas y muy prácticas y cualquier tipo de problema que tenga la
sociedad humana, Baba ha dado todas esas soluciones. Deberíamos
averiguar y aplicar todas esas soluciones. Ese es nuestro deber como
discípulos sinceros.
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namaskar,
Sarvadrsti
Más sobre la importancia de las asanas
Aquí
hay más enseñanzas de Baba que destacan la importancia general de hacer
las asanas seleccionadas adecuadamente de manera constante y regular.
En
un resumen en español de Yoga Psychology, “Glands and Sub-Glands”, Baba
nos dice: Al realizar a'sanas con regularidad, los seres humanos pueden
controlar las propensiones asociadas a cada chakra y, por lo tanto, los
pensamientos que surgen en sus mentes y su comportamiento. Esto se debe
a que los a'sanas tienen un efecto profundo en las glándulas. y
subglándulas. (resumen en español)
En
un resumen en español de Yoga Psychology, “Glands and Sub-Glands”, Baba
nos dice: Al practicar a'sanas con regularidad, uno puede controlar las
propensiones y aumentar o disminuir su actividad. Por lo tanto, los
aspirantes espirituales deben seleccionar las a'sanas que realizan con
mucho cuidado. Este efecto de a'sanas en las glándulas y sub -glándulas
nunca se ha revelado antes. (resumen en español)
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Advertencia a este tipo de sadhaka
En
un resumen en español de Yoga Psychology, “Are Ghosts Hallucinations?”,
Baba nos dice: Hay siete tipos de cuerpos luminosos: yakśa, siddha,
gandharva, kinnara, vidyádhara, Prakrtiliina y videhaliina. Se
clasifican según sus respectivas psicologías. Supongamos que hay una
persona muy elevada que a menudo tiene ideas sobre el Conciencia
Suprema, pero que tiene cierta codicia por la riqueza. Sin embargo, no
se lo expresa abiertamente al Supremo, ni siquiera piensa en ello
directamente. Piensa indirectamente: "Oh, ya que soy un devoto de la
Conciencia Suprema, Él ciertamente me dará una enorme riqueza y me hará
inmensamente rico". Aquellos que albergan este tipo de deseo encubierto
renacen como yak'as. (resumen en español)
Nota:
Los yaksas son un tipo de ser degradado, es decir, aquellos
desafortunados que no pueden obtener una forma humana porque están bajo
castigo. Sólo después de un castigo extremo, después de haber agotado
tantos samskaras negativos, podrán recuperar la vida humana. Una vez que
alcancen la forma humana, deberán obtener la iniciación tántrica,
adherirse al código de yama y niyama, y realizar la máxima sadhana.
Luego, después de mucho esfuerzo, solo por Su gracia, pueden obtener
moksa. Así que el suyo es un viaje largo y arduo, ya que deben sufrir
durante millones de años. Por eso es muy malo meditar en el dinero.
Algunos
sádhakas que son hombres de negocios y otros sádhakas que manejan
muchísimo capital a la vez preocupados por el dinero, que se entregan
día y noche a asuntos de dinero, sufrirán de esta manera. Serán
degenerados en yaksas. Después de enfrentarse al castigo durante
millones de años, quién sabe en qué planeta pueden tener la oportunidad
de vivir una vida humana y hacer un trabajo y un servicio adecuados.
Pero si vuelven a entregarse a asuntos de dinero, se convertirán en
yaksas (seres degradados) y este ciclo se repetirá. Darán vueltas y
vueltas en este tortuoso patrón.
Es por eso que Baba nos advierte que cuando uno tiene un cuerpo humano, la meta debe ser Parama Purusa, no el dinero.
